Akvarium Arena - це сучасний олімпійський басейн з найкращим обладнанням, досвідченими тренерами та комфортними умовами для всієї родини.
Akvarium Arena — це сучасний спортивно-оздоровчий комплекс з олімпійським басейном, який вже багато років є провідним центром водних видів спорту та оздоровлення. Ми створили простір, де кожен може навчитися плавати, підтримувати форму та насолоджуватися перевагами водних тренувань у комфортній атмосфері.
Наш басейн обладнаний найсучаснішою системою очищення та підігріву води, що гарантує ідеальну чистоту та комфортну температуру цілий рік. Ми пишаємося командою професійних тренерів, які мають багаторічний досвід роботи з плавцями різного віку та рівня підготовки — від новачків до професійних спортсменів.
Наша команда складається з сертифікованих тренерів з багаторічним досвідом роботи
Сучасна система очищення води забезпечує ідеальну чистоту та безпеку
Працюємо 7 днів на тиждень з раннього ранку до пізнього вечора
Широкий вибір програм для дітей та дорослих будь-якого рівня підготовки
Індивідуальні та групові заняття для дітей та дорослих. Навчаємо з нуля або вдосконалюємо техніку.
Тренування для спортсменів та тих, хто прагне досягти високих результатів у плаванні.
Ефективні групові тренування у воді для схуднення, підтримки форми та покращення здоров'я.
Відновлювальні заняття у воді після травм та операцій під наглядом фахівців.
Раннє плавання для немовлят та дітей до 3 років разом з батьками.
Самостійні тренування у зручний для вас час з можливістю купівлі абонементів.
Переваги тренувань в Akvarium Arena
50 метрів довжини з 8 доріжками
Підтримуємо оптимальні 27-28°C
Душові, фени, індивідуальні шафки
Безкоштовна парковка для відвідувачів
Плавання — це один з найефективніших видів фізичної активності, який приносить неймовірну користь для організму
Регулярне плавання покращує роботу серця та судин, знижує артеріальний тиск, зменшує ризик серцево-судинних захворювань. Плавання тренує серце як м'яз, покращує кровообіг та збільшує об'єм легень.
Під час плавання працюють всі групи м'язів: руки, ноги, спина, преси черевний та грудний. Це забезпечує гармонійний розвиток мускулатури без перевантаження суглобів, формує красиву постав та підтягнуту фігуру.
Плавання сприяє виробленню ендорфінів — гормонів щастя. Ритмічні рухи у воді мають медитативний ефект, знімають напругу, покращують якість сну та загальний психоемоційний стан. Ідеально підходить для боротьби зі стресом.
За годину активного плавання можна спалити від 400 до 700 калорій залежно від інтенсивності. Плавання прискорює метаболізм, допомагає контролювати вагу та є ефективним методом для схуднення без навантаження на суглоби.
Вода знімає навантаження з хребта та суглобів, тому плавання рекомендується при остеохондрозі, артрозі, після травм та операцій. Регулярні заняття зміцнюють імунітет та є профілактикою багатьох захворювань.
Правильна техніка дихання під час плавання збільшує об'єм легень, покращує вентиляцію, насичує кров киснем. Особливо корисно для людей з астмою та іншими захворюваннями дихальних шляхів.
Наші тренери допоможуть вам отримати максимальну користь від кожного заняття
Записатися на заняттяСучасна інфраструктура та професійне обладнання
Олімпійський басейн
Професійні тренування
Групові заняття
Дитячі секції
Спортивне плавання
Сучасне обладнання
Зв'яжіться з нами сьогодні та отримайте безкоштовну консультацію від наших тренерів
Записатися заразНаш басейн відкритий для всіх — від найменших до найстарших, від початківців до професійних спортсменів
Спеціальні програми аквааеробіки для майбутніх мам
М'які тренування для підтримки здоров'я та активності
Професійне тренування та підготовка до змагань
Відповіді на найпопулярніші запитання наших відвідувачів
Для відвідування басейну необхідно мати при собі: медичну довідку про відсутність протипоказань до занять плаванням, паспорт або інший документ, що посвідчує особу. Для дітей також потрібна медична довідка від педіатра. Довідка дійсна протягом 6 місяців для дорослих та 3 місяців для дітей.
Ми підтримуємо комфортну температуру води 27-28°C, що є оптимальною для тренувань та оздоровчого плавання. Температура повітря в залі басейну — 28-29°C. Для дитячих груп температура може бути трохи вищою.
Так, у нас діє гнучка система абонементів на різну кількість відвідувань. Є знижки для студентів, пенсіонерів, великих родин. При купівлі абонементу на 3 місяці та більше — додаткова знижка. Також регулярно проводяться акції для нових клієнтів. Для детальної інформації про актуальні ціни зв'яжіться з нами.
Ні, не обов'язково! У нас є спеціальні групи для початківців, де досвідчені тренери навчать вас плавати з нуля. Ми працюємо з людьми будь-якого віку та рівня підготовки. Індивідуальний підхід гарантує швидкі результати навіть для тих, хто боїться води.
У нас є сучасні роздягальні з індивідуальними шафками, душовими кабінами з гарячою водою, фенами. Роздягальні чисті та комфортні, регулярно прибираються. Є окремі роздягальні для чоловіків та жінок, а також сімейні кабінки для батьків з маленькими дітьми.
Перше заняття зазвичай починається зі знайомства з тренером, який оцінює ваш рівень підготовки та визначає оптимальну програму тренувань. Тренер покаже басейн, роздягальні, розповість про правила безпеки. Потім відбувається коротка розминка та адаптаційне заняття у воді. Тривалість першого заняття — близько 45 хвилин.
Так, звичайно! Ви можете приносити власні плавальні шапочки, окуляри, ласти та інший інвентар. Також у нас є можливість придбати або орендувати необхідне обладнання безпосередньо в басейні. Для групових занять весь необхідний інвентар надається безкоштовно.
Так, для наших відвідувачів доступна безкоштовна парковка. Парковка охороняється та добре освітлена. Також басейн легко дістатися громадським транспортом — поруч є зупинки автобусів та метро.